Oroa dig inte! Om du inte har skapat ett konto ännu, klicka bara här och följ de enkla stegen för att länka din e-post och tidigare beställningar.
Huel-produkter skiljer sig från vanliga måltidsersättningar, även om de kan verka lika. Måltidsersättningar innehåller ofta få kalorier och marknadsförs som ett sätt att stödja antingen viktminskning eller ett träningsprogram. Två skopor Huel Black Edition är en näringsmässigt komplett måltid. En sådan portion innehåller 400 kcal, en bra mängd fiber och fett, och har dessutom ett lågt GI-värde.
Förlåt! Kontakta oss med ditt ordernummer via e-post eller ett meddelande, så löser vi det direkt.
Ja! Alla oöppnade produkter (lådor - Ready-to-drink, bars, Hot & Savoury-måltider och Powder ) kan returneras till oss inom 30 dagar efter leverans för återbetalning. Ta en titt på vår returpolicy för mer information.
Om du behöver en momsfaktura för din Huel-beställning, inklusive för bolagsskatt: fakturahantering, kan du enkelt ladda ner den från ditt konto inom 24 timmar efter att din order har behandlats.
Följ dessa enkla steg:
1. Logga in på ditt Huel-konto eller aktivera ditt konto här om du inte redan har gjort det.
2. Gå till "Orderhistorik"
3. Klicka på "Visa order" för det aktuella köpet
4. Scrolla ner och klicka på "Download Invoice"
Obs: fakturan kommer att återspegla de faktureringsuppgifter du angav i kassan. Om du vill att ditt företagsnamn eller momsregistreringsnummer ska ingå, se till att lägga till dessa i din faktureringsadress innan du gör en beställning.
Behöver du fortfarande hjälp? Hör gärna av dig till oss direkt – vårt team hjälper dig mer än gärna!
Kort sagt, nej. Det är en vanlig missuppfattning att kolhydrater gör att du går upp i vikt. Huel Black Edition är mat. Viktminskning handlar främst om att äta färre kalorier än vad din kropp behöver. Precis som Huel Powder och Ready-to-drink kan den hjälpa dig att känna dig mätt, eftersom den innehåller mycket protein och fibrer.
Huel Black Edition är snabb och enkel att förbereda. Tillsätt två strukna skopor (90 g) i 500 ml kallt vatten med is, och skaka i 20 sekunder. För en extra slät konsistens kan du också mixa.
Hot & Savoury – Endast våra gryn-baserade Huel Hot & Savoury är glutenfria. Den pasta och de nudlar vi använder innehåller gluten.
Powder – Inte alla Huel-pulver är glutenfria, endast Huel Gluten-free-sortimentet är tillverkat av glutenfri havre.
Essential – Inte glutenfri.
Black Edition – Ja! Den är naturligt glutenfri.
Black Edition Ready-to-drink – Ja! Den är naturligt glutenfri.
Ready-to-drink – Ja! Den är gjord på glutenfritt havrepulver.
Complete Nutrition Bar – Barerna är inte glutenfria
Complete Protein – Ja! Den är naturligt glutenfri.
Daily Greens – Ja! Den är naturligt glutenfri.
Hot & Savoury – Kan innehålla senap och selleri. Vissa smaker innehåller allergener från selleri och vete.
Powder – Innehåller havre. Kan innehålla senap.
Essential – Innehåller havre. Kan innehålla senap.
Glutenfri – Innehåller glutenfri havre. Kan innehålla senap.
Black Edition – Kan innehålla senap.
Black Edition Ready-to-drink – Kan innehålla senap.
Ready-to-drink – Innehåller glutenfritt havrepulver. Kan innehålla senap.
Complete Nutrition Bar – Vissa smaker innehåller jordnötter och soja. Alla smaker kan innehålla jordnötter, nötter, soja, mjölk, sesam och senap.
Daily Greens – Kan innehålla senap.
Om du har en specifik allergi som ligger utanför den information som ges, vänligen se ingredienser eller kontakta oss direkt så gör vi vårt bästa för att vägleda dig om vilka produkter som är lämpliga.
Ja, Huel är veganskt! Det finns inga animaliska produkter i någon av våra produktserier.
No, Huel isn’t organic. We don’t create an organic version of our products for a couple of reasons. One of them is cost. Organic ingredients are far more expensive, and this doesn’t fit in with our mission to provide universally affordable, nutritionally complete food.
We state 'GMO-free' on the website because it's important to some consumers, whether you share the same view is another matter. In the UK and EU there are genetically modified corn and rapeseed varieties that are approved for use in foods, but we feel they offer no benefits for Huel in terms of cost, consumer acceptability, and several other factors. Therefore, Huel is GMO-free.
Concerns about GMOs should be made on an individual crop and technology basis, and it's important to read a variety of scientific sources to develop a better overall view of GMOs.
De flesta Huel-produkter har en hållbarhet på 12 till 15 månader från produktionsdatumet, men detta kan variera beroende på produkt. För den mest exakta informationen hänvisar vi till Bäst före-datumet som står på förpackningen.
Vi strävar efter att skicka produkter med så lång tid kvar som möjligt innan Bäst före-datumet, men detta kan bero på lagernivåer. Ibland kan det hända att du får en vara med cirka 3 månaders återstående hållbarhet. För enstaka varor (t.ex. en flaska, bar eller måltidskruka) kan detta vara så lite som 1 månad.
Om du får något med kortare hållbarhet än förväntat, vänligen kontakta vårt team, vi hjälper gärna till.
Vissa Huel-produkter är för närvarande endast tillgängliga i utvalda regioner som Storbritannien eller USA, där efterfrågan är som störst. Det finns inga omedelbara planer på att lansera dessa specifika produkter i Europa, men vi utforskar alltid nya möjligheter och ser över kundernas intresse, så det skulle kunna hända i framtiden.
Under tiden kan du se utvalda produkter dyka upp i europeiska butiker, så håll utkik. Tack för ditt tålamod och fortsatta stöd!
Vi erbjuder fri frakt på beställningar över 599 kr (*gäller ej Kroatien). Om din beställning är under 599 kr debiteras en liten leveransavgift på 80 kr.
Vi skickar från Europa så du behöver inte oroa dig för skatter och tullavgifter.
Klicka här för mer information om leverans.
Om du beställer före kl. 17.00 levereras dina varor inom tre arbetsdagar. Om du beställer efter kl. 17.00 på en fredag, lördag eller söndag så kommer dina varor att plockas och packas på måndag och levereras inom 3 arbetsdagar.
Du får ett e-postmeddelande med leveransbekräftelse och spårningsinformation. Du kan också spåra din beställning genom att logga in på ditt Huel-konto. För DPD-beställningar, använd What3words för exakt leveransplats. Om du behöver hjälp är du välkommen att kontakta oss! För instruktioner om hur du lägger till detta i dina leveranspreferenser i DPD-appen, kolla in DPD:s guide om hur du lägger till en leveransadress med What3Words.
För mer information om leveransen, kolla in vår sida med leveransfrågor här – eller kontakta oss med ditt ordernummer så kan vi hjälpa dig.
Depending on your location and delivery carrier, you may be able to change delivery options, such as the time or address. Check your tracking link for the most accurate information. For more details, visit our Delivery & Returns page.
We're sorry your order hasn't arrived. Sometimes parcels are marked as delivered just before they actually are. Please check with neighbours or a safe place first. If it's still missing, get in touch with our Customer Experience Team so we can help.
If your parcel has been returned to us, don't worry. Please contact our Customer Experience Team, and we’ll assist you with the next steps.
We’re really sorry something’s gone wrong with your order. Our Customer Experience Team is here to help, just head over to our Contact us page to get in touch.
If the issue relates to products in your order, include your order number and a brief description of the issue so we can sort it quickly. It's also helpful to include a photo of the product, along with the batch code and best-before date, which you’ll find on the packaging.
Ja! Alla oöppnade produkter (lådor - Ready-to-drink, bars, Hot & Savoury-måltider och Powder ) kan returneras till oss inom 30 dagar efter leverans för återbetalning. Ta en titt på vår returpolicy för mer information.
Om du behöver en momsfaktura för din Huel-beställning, inklusive för bolagsskatt: fakturahantering, kan du enkelt ladda ner den från ditt konto inom 24 timmar efter att din order har behandlats.
Följ dessa enkla steg:
1. Logga in på ditt Huel-konto eller aktivera ditt konto här om du inte redan har gjort det.
2. Gå till "Orderhistorik"
3. Klicka på "Visa order" för det aktuella köpet
4. Scrolla ner och klicka på "Download Invoice"
Obs: fakturan kommer att återspegla de faktureringsuppgifter du angav i kassan. Om du vill att ditt företagsnamn eller momsregistreringsnummer ska ingå, se till att lägga till dessa i din faktureringsadress innan du gör en beställning.
Behöver du fortfarande hjälp? Hör gärna av dig till oss direkt – vårt team hjälper dig mer än gärna!
Javisst! För att tappa ca 0,5 kg fett behöver du få i dig 500 kalorier mindre än ditt dagliga behov, och för att gå upp 0,5 kg bör du äta 500 kalorier mer. Med Huel är det enkelt att exakt räkna antalet kalorier samtidigt som du ser till att du inte kompromissar med näringen. Ta en titt i vår Guide till fettförbränning eller Guide till att gå upp i vikt för att komma igång.
Skepsisen mot flytande kost beror ofta på avsaknaden av tuggande (vilket i sin tur leder till en ofullständig matsmältning). Matsmältningen börjar faktiskt med tuggandet; det påbörjar nedbrytningen av fast föda för att öka den exponerade ytan.
I flytande kost har detta faktiskt redan gjorts åt dig. Huel innehåller finmalen havre som kolhydratkälla och denna är mycket lättare att bryta ner än hel havre. Dessutom hålls tarmrörelserna (peristaltiken) igång genom hela matsmältningskanalen, eftersom vi har tillgodosett detta med bra nivåer av både lösliga och olösliga fibrer i Huel.
Ja, Huel-produkter kan vara lämpliga för både typ 1- och typ 2-diabetiker. Som med all mat bör du, om du använder läkemedel för att kontrollera din diabetes, planera ditt intag av Huel på ett lämpligt sätt. Huel-måltider har ett lågt glykemiskt index (GI) och du kan mäta exakt hur många kolhydrater du får i dig i varje måltid genom att läsa på förpackningen. Detta kan vara till stor hjälp beroende på vilken medicinering eller insulinbehandling du följer. Näringsinformation och GI varierar beroende på smak.
Om du har genomgått en operation av matstrupen eller magsäcken som har resulterat i att den har avlägsnats helt eller delvis kan du fortfarande konsumera Huel, men följ då de anvisningar du har fått på samma sätt som för andra livsmedel. Ingredienserna i Huel Powder och Ready-to-drink har lågt GI-värde och är idealiska för att minska risken för dumpingssyndrom. För att vara försiktig rekommenderar vi dock att du håller dina portioner mindre och sprider ut dem över dagen.
Vissa ingrepp i mag-tarmkanalen kan göra att kroppen tar upp näring sämre eller behöver mer av vissa ämnen. Därför bör du prata med din läkare eller dietist om Huel innan du börjar använda det som en fast del av din vardagliga kost.
De flesta Huel-produkter går bra att använda under graviditeten, men bör begränsas till en portion per dag, eftersom näringsbehovet är annorlunda under denna period.
Vi rekommenderar att du diskuterar detta med din läkare eller barnmorska, särskilt om du även tar kosttillskott för gravida, utifall det skulle finnas några specifika medicinska skäl till att Huel inte är lämpligt för just dig.
På grund av de höga nivåerna av vitaminer och mineraler är Huel Daily Greens inte lämplig under graviditet eller amning.
Consuming Huel meals may be okay if your diverticular disease is in remission, but we do advise caution. If you're in an active diverticulitis phase, the ground flaxseed may get caught up in diverticular pockets and cause irritation, so we suggest avoiding Huel products.
Please note that Huel Hot & Savoury are not suitable if you have diverticulosis (both in remission and active).
Barn över fyra år kan äta Huel i måttliga mängder som en del av en balanserad och varierad kost, men läs gärna vår guide "Barn, Ungdomar och Huel" först. Huel är inte lämpligt för bebisar eller spädbarn under eller i avvänjningsåldern.
Den skräddarsydda vitamin- och mineralblandningen är tillsatt för att komplettera de mikronäringsämnen som inte finns i tillräcklig mängd i Huels övriga ingredienser. Alla former av vitaminer och mineraler som används i Huel är utformade för att lätt absorberas och ge tillräcklig näring. Läs mer om vitaminerna och mineralerna i Huel.
Some people don’t like the inclusion of sucralose in our Huel products as it’s an artificial sweetener. We use sucralose for a number of reasons:
We do offer an Unflavoured & Unsweetened Huel Powder which doesn't contain any sucralose, and Huel Black Edition contains all-natural sweeteners.
Instant Meals don't contain any sweetener.
Alla våra måltider har ett glykemiskt index (GI) under 50, vilket innebär att de klassas som lågt GI-värde.
Huel Powder Vanilla har ett GI på 24
Huel Essential Vanilla har ett GI på 27
Black Edition Powder Vanilla har ett GI på 19
Complete Nutrition Bar Dark Chocolate Raspberry har ett GI på 19
Ready-to-drink v1.0 Vanilla har ett GI på 25
Ready-to-drink v2.0 Salted Caramel har ett GI på 31
Black Edition Ready-to-drink Vanilla har ett GI på 26
Hot & Savourys GI varierar beroende på smak:
Thai Green Curry – 19
Mac & Cheeze – 34
Katsu Curry Noodles – 42
Huel Powder och Black Edition innehåller inga ingredienser med högt FODMAP-innehåll.
Huel Hot & Savoury, Huel Ready-to-drink, Huel Complete Nutrition Bars, Huel Daily Greens och Huel Complete Protein är inte low FODMAP.
I vårt hjälpcenter kan du söka bland hundratals ämnen och hitta praktiska tips för allt du behöver.
Det finns flera sätt att kontakta oss. Du kan skicka ett e-postmeddelande till se@help.huel.com, använda vårt kontaktformulär online eller skriva ett meddelande i vårt forum.